La comprensión de nuestra propia
vida nos ayuda a integrar nuestras experiencias infantiles –positivas o
negativas- aceptándolas como parte de nuestro bagaje vital. No podemos cambiar
los acontecimientos de nuestra infancia, pero sí podemos cambiar la visión que
tenemos de ellos.
¿Pero de qué manera el hecho de
dar sentido a nuestra vida puede ayudar a nuestros hijos? Cuando nos liberamos
de las limitaciones impuestas por el pasado, podemos brindarles las relaciones
profundas y naturales que les capacitarán para madurar adecuadamente. Cuanto
mejor comprendemos nuestras propias experiencias emocionales, más empática es
la relación que mantenemos con nuestros hijos y más contribuimos a su autoconocimiento
y a su sano desarrollo.
Cuando los padres no
reflexionamos sobre nuestra historia vital, ésta tiende a repetirse y somos más
propensos a transmitir a nuestros hijos las pautas insanas, heredadas del
pasado. La comprensión de nuestra vida puede evitar una situación totalmente
predecible en la que reproducimos, en la carne de nuestros hijos, el mismo tipo
de daño que hemos recibido durante la infancia.
Las relaciones entre padres e
hijos constituyen una parte muy importante del desarrollo infantil que
condiciona directamente la personalidad emergente de los pequeños.
Nadie ha disfrutado de una
“infancia perfecta” y algunos hemos tenido experiencias más problemáticas que
otros. Los padres que no tuvieron unos buenos padres o que incluso atravesaron
circunstancias traumáticas en su infancia, pueden dar sentido a esas
experiencias y establecer unas relaciones sanas. Lo más importante, desde el
punto de vista de nuestros hijos, no es lo que nos sucedió en el pasado, sino
la manera en que hemos asimilado y comprendido esos eventos.
En el caso de que nos preocupe el pasado o el
futuro nos inquiete excesivamente, podemos afirmar que estamos físicamente con
nuestros hijos, pero ausentes mentalmente. Nuestros hijos, sin embargo, no
necesitan que seamos plenamente accesibles las 24 horas del día pero, en las
interacciones más importantes, necesitan de nuestra presencia plena.
Nuestros hijos nos brindan la
oportunidad de seguir creciendo y son un reto para que afrontemos los temas
irresueltos derivados de nuestra infancia. La actitud de aprendizaje continuo a
lo largo de toda la vida nos lleva a abordar la parentalidad con mayor apertura
mental, como si se tratase de un viaje de descubrimiento.
FUENTE: Libro"SER PADRES CONSCIENTES". Autores: Daniel J. Siegel, Mary Hartzell
FUENTE: Libro"SER PADRES CONSCIENTES". Autores: Daniel J. Siegel, Mary Hartzell
